Ответственная игра

Игра — это развлечение, а не способ заработка

Азартные игры должны восприниматься исключительно как форма досуга и развлечения. Они не являются источником дохода, способом решения финансовых проблем или стратегией быстрого обогащения. Любая игра сопряжена с риском потери денежных средств, и к этому необходимо относиться осознанно. Играйте только на те средства, потерю которых вы можете себе позволить без ущерба для вашего благосостояния и благополучия вашей семьи.

Если вы замечаете, что игра перестаёт быть для вас развлечением и начинает вызывать стресс, тревогу или финансовые трудности — это сигнал остановиться и обратиться за помощью.

Возрастные ограничения

Участие в азартных играх разрешено только лицам, достигшим установленного законом возраста. В Республике Казахстан участие в азартных играх и пари разрешено исключительно с 21 года (в соответствии с законодательством РК). Лица, не достигшие указанного возраста, не допускаются к участию в азартных играх.

Мы призываем родителей и опекунов следить за тем, чтобы несовершеннолетние не имели доступа к игровым платформам. Используйте программы родительского контроля и храните данные своих платёжных средств в недоступном для детей месте.

Признаки игровой зависимости

Если вы узнали себя хотя бы в нескольких из перечисленных пунктов, это может указывать на развитие проблемного игрового поведения:

• Вы пытаетесь «отыграться» после проигрыша, постоянно возвращаясь к игре, чтобы вернуть потерянные деньги.
• Вы тратите на игру больше времени и денег, чем планировали изначально.
• Вы скрываете факт игры или размер потраченных сумм от близких, друзей или членов семьи.
• Вы продолжаете играть, несмотря на растущие долги, финансовые проблемы или ухудшение отношений с окружающими.
• Вы испытываете раздражительность, беспокойство или тревогу, когда не можете играть.
• Вы занимаете деньги или продаёте личные вещи, чтобы продолжить игру.
• Игра мешает вашей работе, учёбе или семейным обязанностям.
• Вы неоднократно пытались прекратить или сократить игру, но безуспешно.
• Игра становится для вас способом уйти от проблем, тревоги или депрессии.
• Вы лжёте о том, сколько времени и денег проводите за игрой.

Если вы обнаружили у себя несколько из этих признаков — не оставайтесь с проблемой один на один. Помощь доступна, и обращение за ней — это проявление силы, а не слабости.

Инструменты самоконтроля

Большинство легальных игровых платформ предлагают следующие инструменты, помогающие контролировать игровую активность:

• Лимиты на депозит — установите максимальную сумму, которую вы можете внести на игровой счёт за день, неделю или месяц.
• Лимиты на проигрыш — ограничьте сумму, которую вы готовы потерять за определённый период.
• Лимиты на ставки — установите максимальный размер одной ставки или общее количество ставок за сессию.
• Проверка реальности (reality check) — всплывающие уведомления, напоминающие о времени, проведённом в игре, через заданные интервалы.
• Тайм-аут — временная приостановка доступа к игровому аккаунту на срок от 24 часов до нескольких недель.
• Самоисключение — добровольная блокировка доступа к игровым сервисам на длительный срок (от 6 месяцев и более).
• История транзакций — регулярный просмотр отчётов о депозитах, выводах и ставках для объективной оценки своих расходов.

Организации поддержки

Если вы или ваши близкие столкнулись с проблемой игровой зависимости, обратитесь в специализированные организации. Помощь предоставляется бесплатно и конфиденциально:

Казахстан

• Республиканский научно-практический центр психического здоровья — государственное учреждение, оказывающее помощь при зависимостях, включая игровую. Консультации психиатров и психотерапевтов доступны по направлению или самостоятельно.
• Телефон доверия: 150 (национальная горячая линия по вопросам психического здоровья и зависимостей, работает круглосуточно).

Международные организации (для граждан, проживающих за рубежом)

• Великобритания: GamCare — www.gamcare.org.uk; GamStop — www.gamstop.co.uk (национальная программа самоисключения).
• Австралия: Gambling Help Online — www.gamblinghelponline.org.au (круглосуточная поддержка онлайн и по телефону).
• Канада: Responsible Gambling Council — www.responsiblegambling.org.
• США: National Council on Problem Gambling — www.ncpgambling.org (горячая линия 1-800-GAMBLER).
• Германия: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) — www.bzga.de (информационный портал по профилактике зависимостей).

Обратитесь за помощью

Если вы чувствуете, что игра выходит из-под контроля, или замечаете проблему у близкого человека — не откладывайте обращение за помощью. Чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее и эффективнее можно справиться с ситуацией.

Помните: вы не одиноки. Тысячи людей по всему миру успешно справляются с игровой зависимостью при поддержке профессионалов и близких. Первый шаг — признать проблему и попросить о помощи.

Если вы находитесь в Казахстане, звоните по телефону 150 — национальная горячая линия работает круглосуточно и бесплатно. Все обращения конфиденциальны.